난 배추는 몸에 맞지않는데 배추김치는 좋아?

홍삼도 인삼을 쪄서 말린거지요. 찌고 말린다고 배추가 무우가되나요?

최근에 인삼과 홍삼을 연구한 결과를보면 인삼의 성분중 몇가지가 몸에흡수되는 과정에서 몸에 맞지않는 사람은 부작용을 유발한다고합니다.

홍삼은 찌고말리는 과정에서 부작용을 일으키는 성분들이 약간변화되어 인삼보다는 부작용이 덜하다고 합니다.

요즘은 그런부작용을 줄이고자 발효등 여러가지 방법들이 연구되고있습니다. 하지만 인삼을 꼭써야하는경우 예를들어 기진맥진 탈진한경우, 몸이너무 냉(冷)하여그로인해 병이온경우에는 인삼의 강력한 보기(補氣)작용과 열성(熱性)효과를 이용해야만 합니다.

결론적으로 홍삼도 인삼이기때문에 열성질환 (눈충혈.얼굴화끈거림 등등..) 등에는 신중히 복용해야함은 물론이고 장기복용시에는 너무과하지 않도록 복용해야합니다.