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오늘의 한약 상식 
구기자차 : 눈과 머리로 열이 올라 충혈되고 피로감이 많을 때 좋은 약재이다. |
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작성일 : 10-01-20 19:41
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오가피 나무 달려먹는 방법~~
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글쓴이 :
거제촌놈
 조회 : 10,556
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선생님 안녕하세요.
이렇게 만나게되어 너무 반갑습니다.
저는 달리기를 오래 했는데
아직 관절에 이상이 있거나 불편한 곳은 없지만
나중을 생각하면 무리하지 않는것과
손해보지 않을 만큼은 몸을 생각해야한다고 봅니다.
오래전부터 오가피나무를 여러가지를 넣고 보리차 긇여 먹듯이 먹고있는데요
오가피나무와 같이 끓여먹으면 좋은 약재가 있으면 추천부탁드립니다
예를들면 (오가피+대추+감초+헛개열매....)
혹은 관절에 좋은 약재가 있으시면 추천도 부탁드립니다.
감사드립니다/강건하세요.
샬 롬.
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