네 안녕하세요.
휴가 관계로 답변이 늦었네요.
꾸준히 먹을 수있는 보약? 사실 간단하면서도
치료약 보다도 더 어려운게 사실입니다
고 2 남학생, 18세 남학생이면 한창 때인지라
무조건 보하는 약만 쓰기도 그렇구요. 사실
청소년기 신장의 기운을 보하여 머리로 가는
열을 잡아줄수도 있고 뼈를 튼튼하게 해줄수 있는
육미지황탕 도 사용가능하구요.
또는 소화기 기능이 약해 기운이 많이 떨어지는경우엔
보중익기탕도 여름엔 좋습니다. 이렇듯 한가지만 꾸준히
장복하는것 보다는 몸의 그때 상태와 상황에 맞게
한약을 복용하는 방법이 맞을듯 합니다.

그리고 꾸준히 차처럼 마시며 뼈를 튼튼하게 해주는
약재로는  두충 을 권하고싶네요. 먹기도 좋고
허리와 뼈를 튼튼하게 해주니 키 성장에도 좋을듯합니다
키 크기도 중요하지만 튼튼한 내용이 더중요하지않을까요..
더운 날씨에 찡그리지말고 즐겁게 생활하는것도
큰 보약입니다..^^