안녕하세요...

성장기 아이들, 특히 여자아이들은
다이어트에 신중해야 합니다..

제일 좋은 방법은 아시겠지만 식사조절,운동 등으로
조절하는게 제일 좋구요,,

위에서 말한 율무,인진,쑥 은 아이에게 전혀 도움이 안됩니다
특별한 증상이 없다면 굳이 한약재를 사용할 필요는 없습니다..

꼭 먹이신다면 당귀와 두충을 같은 비율대로 해서 차처럼 먹여보세요..
당귀는 보혈 효과와 두충은 뼈를 튼튼하고 성장시키는데
도움을 줍니다..