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오늘의 한약 상식 
박하차 : 스트레스로 머리가 무겁고 아플 때, 가슴이 답답하고 몸이 무거울 때 도움이 된다. |
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작성일 : 11-09-21 11:00
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감기약.....
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글쓴이 :
최재혁한약사
 조회 : 5,866
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며칠전 전화 한통....내용은
-여기는 군부대 훈련소 인데요. 훈련병들이 갑자기 차가워진 날씨에
감기에 잦은데 훈련후 달여놓고 먹일만한 한약재가 뭐가 없을까요?... -
세상 참 많이 변했네..우리땐 그런 일은 생각도 못했는데..ㅎㅎ
전화 통화를 마치고.. 환절기 가정에서 준비 놓았다가. 온가족이
편하게 먹을 만한 감기약이 있으면 좋겠다는 생각이 드네요..
우선 바깥에서 활동후 몸이 으스스하거나,가벼운 몸살기운
가벼운 콧물기침 등이 있을때 사용해볼수 있는 약재들을 소개 하고자 합니다..
전문적인 치료를 위한 한약재는 아니지만 큰 부작용없이 가볍게 사용할수 있는약재로 구성해 보았습니다..
백작약,숙지황,황기,당귀,천궁,계피,감초,갈근,진피,맥문동,길경,오미자,생강 을
같은비율대로 해서 달여드시면 가벼운 초기감기나 추운날씨에 경직된 몸을
풀어 주는데 도움을 주리라 생각 됩니다..
늘 말씀드리지만 증상이 계속되거나, 심해질땐 병원등에서의
진단및 치료를 꼭 하시기를 권합니다..
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